Side to side motion


Side to side motion

Changing fight stand in different directions.

Kick with cross steps from one side to another.

Front kick

Round kick

Spin side kick


Движение со стороны в сторону

Смена боевой стойки в разные направления.

Удары ногами с перешагами из одной стороны в другую.

Передний удар

Круговой удар

Боковой удар с поворотом

https://youtu.be/6GzloniS5Vk

https://vm.tiktok.com/JdvPwSG/




  • Facebook Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon
  • Twitter Social Icon
© 2014 by INGA VAN ARDENN, LLC.  WEBSITE: WWW.INGAVANADENN.COM